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HUMOUR DU LUNDI

Posté par voyagesenloire le 28 décembre 2009

1028vignettesblondesauparadis.jpgLES BLONDES (ex blonde qui fumait des blondes!!!!)

Un patron entre dans le bureau d’une secrétaire blonde.

« Mademoiselle vanessa ! vous pouvez m’expliquer quelques choses ».

« oui ? » répond vanessa

« cette lettre est bourrée de fautes ! » dit-il en montrant un courrier

« Ah ? »

« Ne me dites pas que vous l’avez relue ! »

« Faites voir ? » dit-elle en prenant la lettre, « Ah oui c’est normal ! c’est de votre faute »

« Comment ca c’est de ma faute » dit le patron

La blonde avec un grand sourire répond à son patron interloqué

« Bien sûr ! c’est écrit confidentiel, là en haut. Alors j’ai arrêté de relire. Je ne voulais pas faire de faute professionnelle ! ».

 

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J-8 AVANT MON PROGRAMME UN CORPS DE REVE

Posté par voyagesenloire le 27 décembre 2009

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Bon voilà le bilan 2009 : + 6 KG en six mois dû au bienfait de l’arrêt du tabac, alors je ne vais pas passer 2010 à me lamenter sur mes kg en trop… J’ai bien réussi à arrêter de fumer je peux bien avoir un corps de rêve en six semaines… alors top départ dans 8 petits jours…Au programme toutes les semaines pendant six semaines :

- la chrononutrition (après avoir déjà tester presque tous les régimes miracles) et qui me promet la perte de 10 kg en trois mois sans jamais les reprendre (une amie a maigri pourquoi pas moi!!!!), vous pouvez déjà aller voir la page sur le principe de la chrononutrition.

- l’activité physique : un programme pour les « pas trop paresseuses » mais on a rien sans rien…..

- prendre soin de soi : une petite recette, une petite récompense, un soin maison, un truc de filles!!!!

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WEEK-END PERE NOEL

Posté par voyagesenloire le 19 décembre 2009

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Bilan 2009

Posté par voyagesenloire le 19 décembre 2009

 En bref un petit bilan sur les objectifs de 2009  en rouge c’est OK en vert ceux qui ont fait germer d’autres objectifs, en noir ceux à revoir pour 2010…. En fait, pas mal l’année 2009, vivement 2010.

- faire 58 kg et les garder toutes l’année
- gommer ma cellulite et tonifier mon corps
- fumer 10 cigarettes par jour encore mieux j’ai ARRETE DE FUMER
- du sport encore du sport….4 fois par semaine…un raid dans l’année…une préparation VTT pour mon projet…
- un projet : LES CHEMINS DE COMPOSTELLE en VTT (la voie de Tours pour cette année) : Transformer en VOYAGES EN LOIRE plus de 200 km en marche nordique
- faire 3 jours de
Thalasso
- mettre en pratique la naturopathie…au moins personnel si la formation ne se fait pas cette année : Tranformer en COACHING et MARCHE NORDIQUE
- ne plus acheter pour acheter
- retrouver toute ma confiance en moi….que j’ai oublié sur le chemin 2008
- du sexe encore mieux qu’avant
- partir en vacances quelques jours tous les trois…la neige pourquoi pas…
- changer le canapé...un cuir noir d’angle…oh oui…
- décider de la bonne orientation pour Ayrton (mon fils)…là c’est complètement RATE
- consolider notre vie de famille à tous les trois
- communiquer,
communiquer
- rire, rire,
rire

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VENTRE PLAT AVANT L’EPREUVE DE LA PETITE ROBE NOIRE

Posté par voyagesenloire le 6 décembre 2009

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